Mindannyian rendszeresen tapasztalunk elégedetlenséget, de a passzív-agresszív rendellenességben szenvedők nem tudják ezt nyíltan kifejezni. A passzív elégedetlenség és düh erősen befolyásolhatja az ember pszichéjét és életét. Tegye meg a tesztet, és derítse ki, hajlamos-e titkolni nemtetszését.
Ha olyan feladatot kap a tanulmányok vagy a munka során, amely nem tetszik, akkor ...
Megpróbálja gyorsabban megtenni, vagy kollégák segítségét kéri
Sokáig durván vágsz, megsértődsz és akaratlanul végzed a munkádat
Halasztod az utolsó lehetséges másodpercet, és kifogásokat keresel abban a reményben, hogy a feladatot egy másik személy kapja meg
Félsz a nyílt konfliktusoktól
Biztos benne, hogy minden probléma baljóslatból származik?
Nem, az élet az, amit csinálsz
Néha elhiszem, hogy igaz
Igen, egyetértek
Történt, hogy kárt tettél a háta mögött lévő emberben?
Nem, ezt nem támogatom
Csak ha piszkot ömlöttem
Igen, megtörtént
Mérje fel, mennyire elégedett az életével
Kicsi korodban teljesen kontrollált voltál
Amikor nem tetszik valami a partnered viselkedésében, akkor…
Mondja el neki
Néha elrejteni, néha elmondani
Azt mondod, hogy minden rendben van, majd megbántod, hogy senki sem értette az érzelmeidet
Szeretsz úgy viselkedni, mint egy gyűlölködő az interneten?
Nem, ez undorító
Ha rossz a hangulatom, akkor megkorbácsolhatom a macskát
Igen, ez elégedettséget hoz nekem
Amikor megismer egy ismerős sikeréről, hogyan néz ki az arca?
Gyakran manipulálod az embereket.
Volt osztálytársai felajánlották, hogy találkozzatok együtt egy kávézóban, de nem akarjátok. A te tetteid?
Bocsánatot fog mondani, és megemlíti a terveit
Mész és belsőleg mérges leszel magadra és rájuk
Amikor már várnak rád, akkor azt mondod, hogy megbetegedtél, és panaszkodsz a rossz érzésedre
Heti hányszor gondolja, hogy alábecsülik és félreértik?
Félsz, vagy nem akarsz felelősséget vállalni
Hajlamos előrejelezni a helyzet legrosszabb kimenetelét?
Nem, a legjobbakat remélem!
Időszakosan
Igen, ez rólam szól
Vizsgálja meg, mennyi szabály korlátozza és akadályozza az utat
Tudja, hogyan kell kifejezni az érzelmeket
Ez a rendellenesség alig fenyeget téged, mivel tudod, hogyan kell örülni és nyíltan haragudni. Nagyszerű! Ossza meg barátaival a teszt eredményét, hogy ők is ellenőrizhessék magukat!
Van néhány problémád az agresszió megnyilvánulásával
Alacsony az esélye annak, hogy passzív-agresszív rendellenessége van, de el kell gondolkodnia azon képességén, hogy agressziót fejezzen ki. Néha elrejti más cselekedetek - makacsság, szarkazmus, sértések - mögé, de ez ronthatja mind a környező emberekkel való kapcsolatát, mind a belső harmóniáját. Ha zavar, akkor a pszichoterapeuta konzultációja segít. Ossza meg barátaival a teszt eredményét, hogy ők is ellenőrizhessék magukat!
Valószínűleg át kellene gondolnia az érzéseit
A passzív agresszió mindenekelőtt káros annak, aki megtapasztalja. Valószínűleg a pszichoterapeuta konzultációja segít abban, hogy nyíltan kifejezze érzelmeit és konstruktív módon oldja meg a konfliktusokat. Kívánom jó egészségét és jólétét! Ossza meg barátaival a teszt eredményét, hogy ők is ellenőrizhessék magukat!